Witam. Zdecydowałem się w końcu operacyjnie usunąć ginekomastię i na 17 lutego umówiłem się na konsultację z chirurgiem plastycznym. Rejestrując się zapytałem, czy warto się jakoś przygotować na tę wizytę, ale nie dostałem przekonującej odpowiedzi, więc pytam Was. Jakiś czas temu byłem u endokrynologa i zrobiłem badania na poziom różnych hormonów [...]
A mnie zastanawia czy nie można poprostu wyciąć gruczołu i całego tłuszczu który tam się znajduje? wtedy nie byłoby wątpliwości. Może z poczatku nie wyglądałoby to dobrze, ale czy z czasem organizm by sam tego nie wyrównał? Pogadam o tym z lekarzem tak czy siak, ale może wy się orientujecie? Edit: nie przeczytałem do końca twojego wpisu generacja. [...]
[...] forum u nikogo takiego nie widziałem chyba że to zejdzie. Mam pytanie do tych co już są po. Czy ta kamizelka którą tak ciśnie. Czy na prawdę ja trzeba non stop nosić czy po tym tygodniu można już ograniczać. Jak ją zdejmuje żeby zdezynfekowac lepiej się czuje niż w niej. Podpowiedzcie bo pod koniec tygodnia mam wyjazd na 3 dni. Da radę [...]
whereareu mam dokladnie ten sam problem co ty i tez robilem u rylskiego tylko mi sie ten tluszcz nie zrobil tylko od razu tam był po operacji i ciekawi mnie czy to mozna spalic normalnymi cwiczeniami bo ogolnie mam tluszcz tez na brzuchu boczkach itp a tak przez to od roku juz depresja i nic nie robie ze soba wiesz co, u mnie też było od razu, [...]
[...] Jbc to też od razu napisze, ogarnąłem zabieg na NFZ w WCLOiCR w Łęcznej. Czekałem ok. 6 m-cy, zabieg będzie wykonywał dr. Ryszard Mądry (opinie mam bardzo dobre) Hej, czy jesteś w stanie opisać ścieżkę na NFZ? Dodam, że mam za sobą badania hormonalne, usg i wizytę u endokrynologa z rozpoznaniem ale wszystko w ramach dodatkowego pakietu [...]
O czyli terminy chyba nieco się skróciły w porównaniu z tym co było wcześniej. Ja bym chyba wolał na styczeń/luty żeby teraz w te upały nie musieć chodzić w kamizelce :/ A można wiedzieć czy masz gino czy lipo czy mieszane? Ogólnie wolałbym jeszcze schudnąć przed zabiegiem (bo podobno lepiej). Póki co przy nieco ponad 180cm mam 74kg.
Długo czekaliście na termin operacji u Rylskiego? Rylski czy Tuhlender? problem jest taki ze do wrocławia mam 400 km a do Rylskiego ponad 200 Na następny dzień na spokojnie można jechać autem, jest minimalny dyskomfort, ale można szybko się z nim oswoić. Zmieniony przez - Dizi6667 w dniu 2021-04-22 20:34:48 Zmieniony przez - Dizi6667 w dniu [...]
U kogo robiles zabieg, jesli mozna wiedzieć. Moze sproboj z chirurgiem porozmawiac czy widzi opcje poprawki w ramach zabiegu. Poprawka u kogo innego bedzie cie kosztować pewnie jak za wyciecie gino. Ponowny zabieg mozna przeprowadzić 6 miesięcy po pierwszym, przynjamniej tak mówią ci co je wykonują.
Co do tej kamizelki to ile się ja nosi? Rozumiem, że nie można się myć wtedy nawet. W lecie to będzie jakaś masakra. Zastanawiałem się czy nie robić teraz czy lepiej poczekać do jesieni. Do kąpieli normalnie ściągasz, nosi się ją 4 tygodnie po zdjęciu szwów Siemka, mam spore (mieszane) gino. Wybór padł na Rylskiego (chyba przekonały mnie foty z [...]
Takie cuda tylko u rylskiego w kielcach, lekarz jak mnie zobaczył to nie mógł uwierzyć że można tak to spieprzyć ,zrobione wszystko źle co się tylko dało ,to samo co u kolegi wyżej, czarne suty zdeformowane, i wiele innych co już pisałem, szkoda strzępić ryja ,najlepiej zamknąć ten temat ,każdy już powinien wiedzieć do kogo nie iść na zabieg ,a do [...]
Witam serdecznie. Jestem 2 tyg po zabiegu ginekomastii plus liposukcji. Lekarz zalecił mi wykonywanie masażu gdzieś po 2-3 tyg. i przyznam się, że nie dopytałem czy masaż miejsc tylko tam gdzie było nacinane aby blizny lepiej się goiły i były mniej widoczne, czy może całej klatki piersiowej? Jak to wyglądało u was czy może wcale nie robiliście [...]
[...] to lepiej używać określenia: odchudzanie. Wolę takie podejście. Z tym maratonem i kettlami to nie ja jeden przecież. Polecam Marcinie wypowiedź. Gość mówi sensowne rzeczy. No i ma psa podobnego do Twojego :-) Bo ja? Cóż ze mnie za autorytet? :-) Nawet nie wiem czy przebiegnę ten maraton. http://www.youtube.com/watch?v=tHIQIeVxQow Panteon [...]
[...] tego jeszcze C&P, więc trening zmieścił się w idei programu ;-) MaGor - chodzi Ci o wykonywanie drabin jak w tabelce (na każdym treningu inne ćwiczenie? To samo ćwiczenie?), czy o złapanie się tych kompleksów - clean/press/squat?? http://www.strongfirst.com/wp-content/uploads/2014/04/Screen-Shot-2014-04-28-at-5.00.21-PM.png ?? [...]
[...] wykonać dwie sesje, bo jedna z pressami, a jedna z przysiadami. MOVING TARGET - 2x20kg :) - tutaj nie ma problemu, bo jest równomiernie rozłożone wszystko. Nie wiem czy dobrze rozumiem ten program: tyg. 1-2 - trening 3xtyg tyg. 3-6 - trening 2xtyg ??? Można sobie mieć maksa 6-8powt, ale jak przyjdzie to wykonywać w kompleksach, to ma [...]
[...] mi do Ciebie :-) Też mnie ciekawi jak to dopasowałeś!! Trochę mnie znasz :-) Program zawiera elementy na których mi zależy! Pisałem tak ogólnie o tym. - opanowanie 2x20kg - czyli siła! 5-7x w pressach jako max - praca na 2x20 - niezbyt długi czas treningu - no, cienko u mnie z czasem - kompleksy - uwielbiam!! Chciałem jakiegoś zestawu [...]
[...] na podstawie tego ile osob trenuje kettlami ich w jakis sposob osadzac dlatego ze kettle zostaly odkryte na nowo od stosunkowo niedawna ale gdybys popytal w zielonej gorze, czy w gdansku gdzie kettle przezywaja swoj renesans to mysle ze moglbys miec inne zdanie z drugiej strony moze jednak masz troche racji kettle nie sa moze najlepsze do [...]
pewnie jest tak jak mowisz jezeli chodzi o sport wyczynowy zreszta nie upieram sie przy tym chociaz ostatnio czesto pojawiaja sie w klubach MMA, Krav Magi itp. ale to pewnie dlatego ze staja sie popularne i mozna na nich zarobic tak jak mowie, nie upieram sie, nie jestem zawodowcem natomiast nie wiesz czy masz racje w kwestii porownania hantli i [...]
Widzę, że ta nienawiść do kettli już deczko zelżała :-) Otworzyłeś się ;-) Chciałem spróbować to kupiłem kulę! A potem następne.. Nie było tak, że miałem i zacząłem nimi ćwiczyć.. Wycisk - bardziej podobała mi się jego poprzednia stylówa, ale... o gustach się nie dyskutuje.. Siłę ma, ale na tych filmikach to kuleje w wielu momentach. Rozumiem, że [...]
Flynn - pokazuje głównie kompleksy, to mi się podoba. Nie wiem czy te moje sesje są rozrywkowe. Ciężkie są, ale jakiegoś większego znamienia na mnie nie pozostawiają.. Pierwsze treningi - wprowadzenie do intensywności i ogólnie - żywych ćwiczeń :-) Teraz już nawet zakwasów nie mam. Kondycja poszła do góry - każdy trening jest tak samo ciężki dla [...]
[...] Coś na pewno! Czy byłby to najskuteczniejszy sposób zajmujący tak mało czasu?? 10K SWINGÓW - tam można było robić trening nawet będąc zmęczonym. MovingTarget - tutaj wystarczyła odrobina świeżości, bo niski volume był KBM - tutaj nie wybacza się lenistwa.. Trzeba mieć parę, być zwartym i gotowym.. Nie da się zrobić treningu na pół gwizdka. [...]
GINEKOMASTIA cz. 4
